[ Pobierz całość w formacie PDF ]
10 przykazań duchowego seksu
Chociaż byliśmy wychowywani w przekonaniu, że seks jest brudny, że nie należy mówić otwarcie o "tych sprawach", to jednak seks i duchowość wcale nie muszą się wykluczać.
Co więcej - tylko, gdy jesteście w łóżku w pełni obecni
Jak jednak tego doświadczyć? Jak sprawić, by seks był pełen znaczenia i spełnieniem?
Etyka
Pierwszym krokiem w duchowym życiu jest wyjście ponad narcyzm i koncentrację na swojej osobie. Traktuj partnera uczciwie, z szacunkiem, uprzejmie. Duchowość zaczyna się, gdy osiągamy pewien stopień dojrzałości - porzucenie egoizmu. Nie oznacza to, że przestajemy się troszczyć o siebie samego, lecz nie zapominamy też o partnerze, bo jak głosi stara duchowa zasada: nie możesz osiągnąć szczęścia, jeśli ludzie wokół ciebie nie są szczęśliwi.
Partnerstwo
Seks jest związkiem osób, a nie tylko ciał. Kochasz się jako osoba, z tobie właściwymi cechami charakteru, poglądami, kulturą, zdolnościami i wyznawanym światopoglądem. Jedną rzeczą jest uprawianie miłości z pięknym ciałem, a inną chwile intymności z prawdziwą osobą. Z taką, z którą można porozmawiać, powymieniać poglądy, dla której nie ma tematów tabu. Dzięki temu doświadcza się fizycznego uwolnienia.
Wizja
Osoba, dla której ważna jest strona duchowa, ma szeroką wizję. Jest zainteresowana życiem, losami świata, wychodzi poza siebie, ponad swój świat. Seks zazwyczaj zaczyna się i kończy rozmową. Pełna szerokiej wizji konwersacja może być witalna i erotyczna.
Kontemplacja
Duchowość karmi się kontemplacją i medytacją, wyjściem poza standardową, zwyczajną rzeczywistość. Uprawianie miłości może mieć kontemplacyjną jakość - szanowanie wspólnego czasu, pozwolenie na snucie miłosnych marzeń, oddawanie się gorącej pasji, doznawanie ekstazy.
Rytuał
Seks jest zachowaniem rytualnym, jak zwyczaje i tradycja, którym jesteśmy wierni czy zachowania w kościele. Rytuał to działanie przemawiające wprost do serca i duszy. Nie ma może byt wielkiego praktycznego znaczenia. Chociaż niektórzy skłonni są widzieć w nim tylko sposób na reprodukcję czy metodę wyrażania miłości. Seks jest i tym, lecz jego duchowa wartość wzrasta, gdy jesteśmy świadomi rytuału: czas, miejsce, atmosfera, otoczenie itp.
Hojność
Wielką cechą seksu jest hojność, objawiająca się w umiejętności oferowania partnerowi niezmierzonego uczucia. Nie oznacza to poddania się partnerowi i rezygnacji z siebie i zaspokajania swych potrzeb, ile raczej umiejętnego i szczerego oddawania siebie w akcie miłości.
Piękno
Seks polega również na docenianiu piękna ludzkiego ciała i walorów ducha. Wyzwala nas to z obsesyjnej myśli o osiągnięciu wyglądu Brada Pitta czy Angeliny Jolie. Seksualna pasja pozwala nam widzieć piękno ciała partnera w każdym szczególe, w każdym drobnym geście. Kochanie się z partnerem ma cudowną moc przenoszenia piękna ducha na ciało.
Modlitwa
Modlitwa może przybierać różne formy. W średniowieczu mnisi uważali, że pracować to właśnie się modlić. Niekoniecznie w uniesieniu miłosnym trzeba wypowiadać słowa modlitwy (choć są osoby modlące się przed miłosnym aktem), lecz uznanie dla jego siły w wyrażaniu miłości i stanowieniu jedności z partnerem stanowi już rodzaj modlitwy.
Kult i nabożeństwo
Starożytni Grecy i Rzymianie mieli poczucie duchowości w seksie. Seks personifikowały boginie miłości - Afrodyta lub Wenus. Stare podanie mówi o pielgrzymach podróżujących łodzią na wyspę, na której mogli oddawać cześć posągowi
Wspólnota
Duchowość nakazuje sięganie poza siebie. Seks jest czynnością intymną, prywatną, a dobre życie seksualne może przyczynić się do budowania i zacieśniania wspólnoty między kochankami. Jednym z efektów dobrego seksu jest radość, prosta i czysta, antidotum dla depresji i cynizmu współczesnego życia, który dehumanizuje i stawia zbyt wysokie żądania. Ludzie radośni, szczęśliwi zdolni są do budowania wspólnoty.
[ Pobierz całość w formacie PDF ]